← Bumalik sa tulong

I-import ang iyong mga naka-save sa Instagram

Marami kang na-save na Reels at post sa Instagram? Dalhin ang mga ito sa MemRa para ma-transcribe, ma-summarize, at ma-search — sa halip na nakabaon sa iyong Saved tab magpakailanman. Ginagabayan ka ng page na ito sa paghingi ng iyong data sa Instagram, tapos ipadala ito sa amin para i-import.

Ilang minuto lang ng pag-tap, tapos maghintay (ilang minuto hanggang isang araw) para ihanda ng Instagram ang iyong file. Kami ang mag-i-import kapag naipadala mo na ito.

Panoorin: pag-export ng iyong Instagram saves, simula hanggang katapusan Panoorin sa YouTube
Piliin ang JSON format. Kapag tinanong ka ng Instagram kung paano mo gusto ang data, piliin ang JSON (hindi HTML) at isama ang Saved — iyon ang bahaging binabasa namin. Hindi mahalaga ang kalidad ng photo/video; kailangan lang namin ang mga link.

Sa Instagram app sa iyong telepono

📷 Ang mga screenshot sa ibaba ay nasa Ingles — ipinapakita ng TikTok at Instagram ang sarili nilang mga screen, ngunit nasa parehong lugar ang mga button sa iyong wika.

  1. Buksan ang iyong Profile, pagkatapos ay i-tap ang ☰ menu (kanang itaas)

    Bubuksan nito ang Settings and activity.

    Instagram profile page, hamburger menu sa kanang itaas
  2. Buksan ang Accounts Centre

    Malapit ito sa itaas ng Settings and activity, sa ilalim ng "Your account" (ang Meta "Accounts Centre" na nag-uugnay sa iyong Instagram at Facebook). I-tap ito.

    Settings and activity screen, hanay ng Accounts Centre
  3. I-tap ang Your information and permissionsExport your information

    Ang iyong impormasyon at mga pahintulot, I-export ang iyong impormasyon
  4. I-tap ang Create export

    Piliin ang iyong Instagram account kung tatanungin kung aling profile.

    Ang
    Pumili ng profile, hanay ng Instagram account
  5. Piliin ang Export to device

    (Hindi Export to external service — gusto lang namin ang file sa iyong telepono.)

    Piliin kung saan mag-e-export, Export to device
  6. Sa Confirm your export screen, itakda ang format sa JSON

    Binubuod ng screen na ito ang iyong export. Ang isang setting na kailangan mong baguhin ay ang Format: i-tap ang Format, piliin ang JSON (hindi HTML — ang JSON ang bersyon na kaya naming i-import), tapos i-tap ang Save.

    Confirm your export screen, hanay ng Format
    Mga opsyon sa format na may JSON na napili at ang Save button

    Opsyonal: i-tap ang Customise information at i-limit ito sa Saved lang (sa ilalim ng "Your activity") para sa mas maliit na file, at itakda ang Date range sa All time. Gumagana rin ang mga default — babasahin lang namin ang iyong mga na-save na item sa alinmang paraan.

  7. I-tap ang Start export

    Ilagay muli ang iyong password kung hihilingin, tapos i-tap ang Continue.

    Muling ilagay ang iyong password para magpatuloy

    Inihahanda ng Instagram ang export sa background — kadalasan mga isang oras, hanggang 48 oras para sa malalaking account. Lumalabas itong being prepared, at makakatanggap ka ng email at notification kapag handa na.

    Export your information na nagpapakita ng request na inihahanda

    Gusto mo bang paalalahanan ka namin kapag malamang na handa na ito?

    Mag-e-email kami isang beses kada 24 oras, hanggang 5 email, tapos titigil na. Awtomatikong titigil ang reminder sa sandaling mag-import ka. Kailangang naka-sign in.

  8. Kapag handa na, bumalik at i-download ang file

    Mag-e-email ang Instagram kapag handa na ang iyong export. May ilang araw ka bago mag-expire ang download link, kaya huwag mong ipagpaliban.

    Instagram email: handa na ang download ng iyong impormasyon

    Bumalik sa parehong lugar — Accounts Centre → Your information and permissions → Export your information — at ang iyong tapos nang export ay lalabas na sa ilalim ng Available downloads. I-tap ang Download.

    Mga available na download, Download button

    Kumpirmahin ang iyong password kung hihilingin, pagkatapos i-tap ang Download para i-save ang .zip sa iyong telepono.

    Browser na nagse-save ng .zip file ng Instagram export

Dalhin ito sa MemRa

Nakuha na ang .zip? Dalawang paraan para mailagay ito:

Ini-import lang namin ang mga item na hindi mo pa na-save sa pag-forward, kaya walang duplicate — patuloy na gamitin ang daloy ng WhatsApp nang sabay.

FAQ

Bakit JSON at hindi HTML?

Ang JSON export ang machine-readable — nilal-list nito ang bawat na-save na post kasama ang malinis na link na puwede naming i-import. Ang HTML version ay para sa pagbabasa sa browser at mas mahirap kunan ng mga link nang maaasahan.

Mapapasok ba ang bawat na-save na post?

Halos lahat — pero ang ilan ay maaaring tinanggal na ng creator, naging private, o inalis ang page nila sa pagitan ng pag-save mo at ng pag-import namin. Lumalabas ang mga iyon bilang "couldn't preview" cards na may link lang — nasa iyong inbox pa rin, nahahanap pa rin, wala lang thumbnail/title.

Paano naman ang aking TikTok history?

Parehong ideya — tingnan ang I-import ang iyong mga na-save sa TikTok.

Ibahagi ang MemRa — piliin kung paano mo gustong ipadala ang imbitasyon.